嚮光一直以來的活動核心理念，皆是以提供無批判、安全空間以及培力為出發點，但我們的創意教育工作坊其實也更進一步強調課程內容的多元與包容。
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我們期望所有參與者能透過各式各樣的課程，探索未知且新鮮的學習方式，進而認識自我、建立自信與健康的社會互動模式、多元的溝通方式。同時，我們也希望能協助參與者創造情緒抒發的出口，讓他們擁有更多元的管道來表達情緒、紓解壓力，甚至釋放創傷，逐步邁向心理健康的狀態。 而對於經歷過創傷或創傷後壓力症候群（PTSD）的孩子來說，學習健康的界線與溝通方式尤其重要，因為這將深深影響他們在人生旅程中的每一段人際關係與自我關係。
我們深知教育不僅僅存在於課綱與教室之中，真正的學習及知識傳遞，是來自於 嚮光 在每一個行動與細節中所悉心打造的體驗。
暌違多年，嚮光大朋友培訓再次舉行，這次除了帶大家認識嚮光，也邀請楊顗帆講師為我們帶來相當充實的「創傷知情課程」。
活動一開始由嚮光創辦人Daisy 帶領大家回顧這些年來的歷程，從認識孩子與樂齡，到舉辦創意教育培力課程。透過這次的培訓，大朋友不僅更加了解嚮光的孩子，也看見背後的支持系統如何運作，以及如何透過實際行動落實「可及性」與「培力」的價值。
在過程中，我們也學習如何與不同背景年齡層的夥伴相處，更深刻地理解：不論年齡、性別，每個人都擁有學習與選擇的權利，而這正是嚮光課程的核心精神。
中場休息時，大家一同享用純植下午茶，品嘗猴頭菇排三明治、巧克力蛋糕與飲品，在溫暖的交流中稍作歇息，也為接下來的主題課程儲備能量。
接著由慈光基金會心理師—— 楊顗帆講師帶來「創傷知情」課程，透過溫和而具啟發性的方式，帶領我們認識創傷與情緒反應。他請大家在紙上畫出人形，回想自己在生氣時，身體會出現哪些反應，例如心跳加快、肩膀緊繃或手心冒汗。這樣的練習讓我們學會「知情」——意識到自己的情緒與身體變化。
接著，我們寫下面對情緒時會使用的紓解方法，例如吃東西、摸貓咪、聽音樂或跳舞。每位大朋友分享自身經驗，並從彼此的方式中找到新的靈感，將實用的方法納入自己的「情緒資料庫」。
這堂課不僅是自我探索的過程，更讓我們明白：理解創傷、覺察情緒、學會調節，都是一種能力的培力。或許哪天遇到需要協助的人，我們也能透過這些學習，用更友善與理解的方式，陪伴他們走過情緒的起伏。
再次感謝Daisy與楊顗帆講師帶來這場與自己靠近的旅程。
老師 Teacher : 楊顗帆 講師｜Daisy Lin
大朋友 Big Friends: Daisy Lin｜Jiun Lin｜Gin Wang｜Abby｜Joyce Chou｜Jenny｜王弘宇｜林柏翰
攝影師 Photographer： Gin Wang｜Daisy Lin
特別感謝: 楊顗帆 講師
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